Selbstgerechte Entrüstung war für uns ein Selbstzweck. Andere Sichtweisen abzulehnen gab uns Energie. Glühender Zorn kann süchtig machen und niemand sollte uns daran hindern, dessen Früchte zu ernten: aktive Abkehr von anderen Menschen, ein Freibrief zum Tratschen, unseren Zorn gegen die Person füttern, die uns unrecht getan hat – und tausend weitere Gründe zum Drogennehmen. Ein Mitglied teilte „Warum sollte ich jemand vergeben wollen, wenn der Adrenalinschub der selbstgerechten Wut sich so gut anfühlte?”

Aber haben wir wirklich etwas davon, „Recht” zu haben? Es lenkt vom wahren Problem ab. All die Mühe, die wir investieren, um unsere Wut zu nähren, könnten wir auch für uns selbst aufwenden. Und wie bei den Drogen lässt auch der Energieschub aus selbstgerechter Entrüstung rasch nach, sodass die Schuld- und Schamgefühle durchdringen, die darunter liegen. „Ich brauchte mehr, um mich gut zu fühlen”, fuhr das Mitglied fort. „Auch bei berechtigter Wut sind tausend niemals genug.” Am Ende stehen wir alleine da, erbittert brütend über unsere Schuld, Scham und unseren Groll, ein Feuer aufrecht haltend, das niemanden außer uns selbst verbrennt.

Durch den Prozess der Genesung können wir lernen, nicht mehr auf jede gefühlte Ungerechtigkeit anzuspringen. Das alleine bringt schon Erleichterung. Darüber hinaus bemühen wir uns um Vergebung und tun was nötig ist, um unseren Groll loszulassen. Den Lohn, den wir hierfür erhalten, ist viel befriedigender und langlebiger. Wir finden Zufriedenheit darin, uns um unsere eigenen Angelegenheiten zu kümmern und keine Strichlisten über die Verfehlungen anderer mehr zu führen. Stattdessen bemühen wir uns aktiv darum, sie zu lieben – oder wenigstens zu verstehen. Und es spricht viel dafür, den Groll abzulegen, den wir immer mit uns herumgeschleppt haben. Wir können mit mehr Leichtigkeit und sogar Mühelosigkeit durch unser Leben gehen.

Vielen von uns fällt Vergebung mit der Zeit leichter, auch weil wir erfahren haben, wie gut es tut. „Ich weiß, wie sich es anfühlt, in diesem tiefen, dunklen Keller aus Wut und Selbstgerechtigkeit gefangen zu sein,” fuhr das Mitglied fort. „Freiheit gibt es jedoch nicht umsonst – der Preis ist oft, dass wir vergeben müssen.”