Nur für heute

Tagesmeditation vom 30. September als Audiodatei:

30. September
Wir selbst sein
30. September
>>  Unser tatsächlicher Wert liegt darin, wir selbst zu sein. <<
Basic Text, S. 128

Immer und immer wieder haben wir versucht, den Erwartungen unserer Mitmenschen zu entsprechend. Vielleicht wurden wir in dem Glauben erzogen, dass wir erst dann in Ordnung wären, wenn wir gute Schulnoten bekommen, unsere Zimmer aufräumen oder uns in einer bestimmten Art kleiden. Wir wollten immer dazugehören und geliebt werden; viele von uns verbrachten viel Zeit mit dem Versuch, sich anzupassen - und doch schienen wir die Ansprüche nie ganz zu erfüllen.

Jetzt, in Genesung, werden wir so angenommen wie wir sind. Unser tatsächlicher Wert für andere besteht darin, wir selbst zu sein. Wenn wir die Schritte arbeiten, lernen wir, uns selbst so anzunehmen wie wir sind. Wenn dies geschieht, erlangen wir die Freiheit, diejenigen zu werden, die wir sein möchten.

Wir alle haben zahlreiche gute Eigenschaften, die wir mit anderen teilen können. Unsere ehrlich geteilten Erfahrungen helfen anderen, das Maß der Identifikation zu finden, dass sie brauchen, um mit ihrer Genesung zu beginnen. Wir entdecken, dass wir allen unseren Mitmenschen besondere Geschenke anzubieten haben.

Nur für heute: Meine Erfahrung der Genesung ist das größte Geschenk, das ich anderen Süchtigen machen kann. Ich werde mich ehrlich anderen mitteilen.

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Text des ‘Nur für heute’

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