Nur für heute

Tagesmeditation vom 27. August als Audiodatei:

27. August
Sich für das Leben entscheiden
27. August
>>  Eine Abkehr von unseren selbstzerstörerischen Verhaltensmustern wurde notwendig. <<
Basic Text, S. 18

Aktive Sucht ist ein schwelender Todeswunsch. Jedes Mal, wenn wir Drogen nahmen, flirteten wir mit dem Tod. Auch unser Lebensstil brachte uns in Gefahr. Mit jedem Tag und mit jeder Dosis verkaufen Süchtige ihr Leben zu einem Schleuderpreis.

In Genesung ist das erste Muster, das wir ändern, das Muster des Nehmens. Clean bleiben ist der Start unserer Reise ins Leben. Unser selbstzerstörerisches Verhalten ging jedoch meist weit über das Nehmen hinaus. Auch in Genesung können wir uns so behandeln, als seien wir wertlos. Wenn wir uns schlecht behandeln, fühlen wir uns schlecht. Und wenn wir uns schlecht fühlen, suchen wir Erleichterung - vielleicht sogar in unserer alten Lösung, den Drogen.

Sich für Genesung zu entscheiden bedeutet, sich für das Leben zu entscheiden. Jeden Tag entscheiden wir uns, leben zu wollen und frei zu sein. Jedes Mal, wenn wir selbstzerstörerische Muster vermeiden, entscheiden wir uns für die Genesung.

Nur für heute: Ich werde mich für das Leben entscheiden, indem ich mich für Genesung entscheide. Ich werde mich um mich selbst kümmern.


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Text des ‘Nur für heute’

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