Nur für heute
Nur für Heute
Tagesmeditation vom 1. August als Audiodatei:
1. August
Freiheit von Schuld
1. August
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Unsere Sucht machte uns zu Sklaven. Wir waren Gefangene unserer eigenen Gedanken
und verdammt durch unsere eigene Schuld. <<
Basic Text, S. 9
Schuld ist einer der am häufigsten auftretenden Stolpersteine in Genesung. Eine der schwerwiegenden Formen von Schuld ist die Abscheu vor uns selbst, die entsteht, wenn wir versuchen, uns selbst zu vergeben, aber keine Vergebung fühlen.
Wie können wir uns selbst vergeben, so dass wir es fühlen? Zunächst erinnern wir uns daran, dass Schuld und Versagen keine Glieder einer unzerreißbaren Kette sind. Ehrliches Teilen mit unserem Sponsor oder unserer Sponsorin und mit anderen Süchtigen zeigt, dass dies stimmt. So zu teilen führt oft dazu, dass wir uns unseres eigenen Anteils bewusster werden. Manchmal stellen wir fest, dass unsere Erwartungen zu hoch sind. Statt an den Problemen festzuhalten, erhöhen wir unsere Bereitschaft, ein Teil der Lösung zu sein.
Irgendwo auf diesem Weg entdecken wir, wer wir wirklich sind. Wir finden gewöhnlich heraus, dass wir weder die ganz vollkommenen, noch die ganz unvollkommenen Wesen sind, für die wir uns selbst gehalten haben. Wir müssen weder im Guten noch im Schlechten versuchen, unseren Illusionen nachzueifern - wir müssen nur in der Realität leben.
Nur für heute: Ich bin dankbar für meine Vorzüge und akzeptiere meine Schwächen. Durch
Bereitschaft und Demut werde ich frei, Fortschritte in meiner Genesung zu machen und
Freiheit von Schuld zu erreichen.
Das spirituelle Prinzip des Tages
Nur für Heute – Anmeldung
Text des ‘Nur für heute’
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