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Nur für heute

Nur für Heute

Tagesmeditation vom 12. März als Audiodatei:

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12. März
Aus dem Trott herauskommen
12. März
>>  Während unserer Genesung werden uns oft die alten Schreckgespenster verfolgen. Das Leben kann wieder sinnlos, eintönig und langweilig werden. <<
Basic Text, S. 95

Manchmal scheint es so, als ob sich nichts ändert. Wir stehen auf und gehen jeden Tag zur gleichen Arbeit. Wir essen jeden Abend zur gleichen Zeit. Wir besuchen jede Woche die gleichen Meetings. Der Ablauf heute morgen war der gleiche wie gestern, vorgestern und vorvorgestern. Nach der Hölle unserer Sucht und der Achterbahnverrücktheit der frühen Genesung kann ein ruhiger Alltag angenehm sein - für eine Weile. Aber schließlich erkennen wir, dass wir mehr als das wollen. Früher oder später werden wir von der schleichenden Eintönigkeit und der Langeweile in unserem Leben angeödet.

Es werden gewiss Zeiten kommen, in denen wir ohne bestimmten Grund unzufrieden mit unserer Genesung sind. Wir fühlen uns, als ob uns aus irgendeinem Grund etwas fehlt, aber wir wissen nicht was oder warum. Wir holen unsere Dankbarkeitsliste hervor und finden buchstäblich Hunderte von Dingen, für die wir dankbar sein können. Alle unsere Bedürfnisse werden befriedigt und unser Leben ist erfüllter, als wir je gehofft hatten. Was ist also los?

Vielleicht ist es Zeit, unsere Fähigkeiten voll auszuschöpfen. Unsere Möglichkeiten sind nur begrenzt durch das, was wir zu träumen fähig sind. Wir können etwas Neues lernen, uns ein neues Ziel setzen, wieder einem Neuankömmling helfen oder eine neue Freundschaft schließen. Wir werden gewiss etwas Herausforderndes finden, wenn wir genau hinschauen, und das Leben wird wieder sinnvoll, abwechslungsreich und erfüllt.

Nur für heute: Ich werde von meinem Trott eine Pause machen und meine Fähigkeiten voll ausschöpfen.
Das spirituelle Prinzip des Tages
12. März
Demut und uns an die Grundlagen halten
12. März
>>  Es folgt dann eine harte Lektion in Demut, die uns daran erinnert, dass es kein „Genesungsdiplom“ gibt. Wenn wir aufhören, die Grundlagen anzuwenden, geraten wir in Gefahr.  <<
Clean Leben, Kapitel 6, "Uns selbst nicht mehr im Wege stehen"

In der aktiven Sucht dachten wir, wir hätten alle Antworten. Diese Arroganz hielt uns gefangen und hätte uns womöglich umgebracht, wenn wir nicht NA gefunden hätten. Wenn wir neu sind, zwingt uns die Verzweiflung dazu, die Tür zur Demut zu öffnen. Wenn wir diese Schwelle überschreiten, lernen wir, um Hilfe zu bitten und Vorschläge zu befolgen.

Die grundlegenden Dinge sind für uns alle gleich – Meetings, Sponsorschaft, Schritte, Service, NA-Literatur, Höhere Macht, nichts nehmen egal was passiert. Unsere Literatur beschreibt immer wieder auf einfache Weise, was wir tun müssen, um demütig zu werden und clean zu bleiben. Wie oft hören wir in den Meetings Mitglieder teilen „ich wurde rückfällig, weil ich aufhörte, mich um die Grundlagen zu kümmern.” Ständig sagen uns die anderen Mitglieder, dass es in NA keine Genesungsziellinie oder ein Genesungsdiplom gibt. Wir glauben all das. Die Geschichten die wir in den Meetings hören, sind der Beweis dafür. Also machen wir weiter und praktizieren diese Grundlagen.

Dann taucht das Leben auf. Das gute Leben: Wir haben eine Wohnung gefunden, sind raus aus dem Knast, verdienen Geld, werden Eltern, verlieben uns. Wir machen einen Schulabschluss. Es wird schwieriger, mit NA in Verbindung zu bleiben. Es kostet Zeit, sich um all die grundlegenden Dinge zu kümmern, und Zeit wird mit der Zeit immer knapper. Unsere alte Arroganz schleicht sich wieder in unser Leben. Wir haben es geschafft! Wir haben all diese Arbeit geleistet. Dieses eine Mal kann doch jetzt nicht schaden, oder? Jetzt haben wir ein Problem.

Wie groß das Problem wird hängt von unserer Bereitschaft ab, uns wieder mit den Grundlagen zu beschäftigen. Wir müssen nicht erst unser Leben zerstören und alles verlieren. Wir können wieder lernfähig werden und unsere spirituelle Mitte wiederfinden. Wir können ein anderes Mitglied anrufen, wieder in unser Stammmeeting gehen und unserer Höheren Macht „Hallo” sagen.

Wir haben gehört, „Wenn wir uns nie von den Grundlagen entfernen, brauchen wir auch nicht wieder zu ihnen zurückkommen”. Jetzt verstehen wir was damit gemeint ist.

Welche der „Grundlagen” fehlt in meinem Programm? Was bin ich heute bereit zu tun, um das zu ändern?

——–

Übersetzung Version 3: Vom Literaturkomitee korrigiert, überarbeitet und auf konzeptionelle Treue überprüft.

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