{"id":5710,"date":"2024-02-08T20:33:27","date_gmt":"2024-02-08T19:33:27","guid":{"rendered":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/?p=5710"},"modified":"2024-05-30T20:59:26","modified_gmt":"2024-05-30T18:59:26","slug":"die-macht-des-wahnsinns","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/blog\/2024\/02\/08\/die-macht-des-wahnsinns\/","title":{"rendered":"Die Macht des Wahnsinns"},"content":{"rendered":"<div id='layer_slider_1'  class='avia-layerslider main_color avia-shadow  avia-builder-el-0  el_before_av_one_full  avia-builder-el-first  container_wrap sidebar_left'  style='height: 161px;'  ><\/div><div id='after_layer_slider_1'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap sidebar_left'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-small units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-5710'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<div  class='flex_column 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 avia-builder-el-6  el_after_av_one_full  el_before_av_image '><h3 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Die Macht des Wahnsinns<\/h3><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-423oji-eb426abf384348d153748dbed5186430\">\n.avia-image-container.av-423oji-eb426abf384348d153748dbed5186430 img.avia_image{\nbox-shadow:none;\n}\n.avia-image-container.av-423oji-eb426abf384348d153748dbed5186430 .av-image-caption-overlay-center{\ncolor:#ffffff;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-image-container av-423oji-eb426abf384348d153748dbed5186430 av-styling- avia_animated_image av-animated-when-visible-95 pop-up avia-align-left  avia-builder-el-7  el_after_av_heading  el_before_av_hr '   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class=\"avia-image-container-inner\"><div class=\"avia-image-overlay-wrap\"><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class='wp-image-5029 avia-img-lazy-loading-not-5029 avia_image ' src=\"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/05\/Ls_150526183250-705x470.jpg\" alt='' title='Ls_150526183250'  height=\"470\" width=\"705\"  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/05\/Ls_150526183250-705x470.jpg 705w, https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/05\/Ls_150526183250-300x200.jpg 300w, https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/05\/Ls_150526183250-768x512.jpg 768w, https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2023\/05\/Ls_150526183250.jpg 1030w\" sizes=\"(max-width: 705px) 100vw, 705px\" \/><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" 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Nebel im Kopf, Blei in den Armen. Gleich beginnt das Meeting und ich bin schon viel zu sp\u00e4t dran. Ich wei\u00df, dass ein Meeting genau das w\u00e4re, was mir jetzt hilft. Und ich werde es nicht schaffen. Ich liege, schon seit gestern. Will nicht wach sein und kann nicht schlafen. Ich beobachte mich, wie mein Gehirn nach L\u00f6sungen sucht. Ich kann nicht einordnen, was mit mir los ist. Das ist keine Depression. Vorgestern habe ich noch einer Programm-Freundin meine Wut und meinen Schmerz durchs Telefon geschrien. Zum Gl\u00fcck h\u00e4lt sie das aus. Zum Gl\u00fcck gibt es Menschen wie sie.<\/p>\n<p>Die Gef\u00fchle haben mich wie eine Atlantikwelle erfasst.<\/p>\n<p>Mein K\u00f6rper ist jetzt ein widerstandsloses Etwas, das die sch\u00e4umende Gischt zu ihrer Marionette, mal \u00fcber mal unter Wasser, tanzen l\u00e4sst. Trauer, Scham, rasende Wut, Ohnmacht und dieser Schmerz, der mich zu der kleinsten und zerbrechlichsten Version meiner Selbst macht. Nichts in mir versteht das \u201eWarum\u201c dieser Heftigkeit. Ich kenne mich nicht. Ich will die Wut nicht mehr f\u00fchlen. Was \u00fcbrig bleibt ist nur noch Schmerz. Ich habe im Leben zwei Kinder bekommen. Ich hatte das Gef\u00fchl damals dabei zerrei\u00dfen zu m\u00fcssen und doch ging es so schnell vorbei.<\/p>\n<p>Wenn die Wut der Geburtenschmerz war, ist das jetzt das Wochenbett?<\/p>\n<p>Das ist ein Terrain, das ich nur selten betreten habe. Nicht, dass ich nie schwierige Lebensphasen gehabt h\u00e4tte\u2026 Fr\u00fcher hatte ich nur eine andere, sehr effektive Strategie dagegen: Exzess! Und ja, ich denke gerade viel dar\u00fcber nach.<br \/>\nManchmal schl\u00e4gt mir mein Kopf scheinbar perfekte Szenarien vor, die mir im ersten Moment absolut richtig und vern\u00fcnftig erscheinen. Und nur weil ich es im Programm stetig wiederhole, wei\u00df ich, dass es nicht richtig ist.<br \/>\nSie alle kreisen um Sex und Drogen. Drogen und Sex. Deren Beschaffung und deren Konsum. Wo, mit wem, wann und wie.\u00a0 Es gibt noch ein paar alte Freunde, die sich freuen w\u00fcrden, wenn ich wieder dabei bin und mit Ihnen die Spielwiese der Zerst\u00f6rung und des Selbstbetrugs teilen w\u00fcrde. Was ich mir gerade w\u00fcnsche sind Strategien und Verb\u00fcndete gegen das hier und ich will meine Leichtigkeit zur\u00fcck. Bitte sofort.<\/p>\n<p>Meine Brust brennt von innen, mein R\u00fccken kann nicht mehr liegen und zieht, meine Augen haben keine Tr\u00e4nen mehr.<\/p>\n<p>Wenn wir das 12 Schritte Programm arbeiten, kommen wir um den Begriff Wahnsinn nicht herum. Er beschreibt in unserem Krankheitsbild manische Phasen. Lange Zeit konnte ich mit dem Begriff nichts anfangen. Das Wort &#8220;Manie&#8221; stammt aus dem Griechischen und bedeutet eben das wonach es sich anf\u00fchlt: &#8220;Wahnsinn&#8221; oder &#8220;Raserei&#8221;. Es wird oft verwendet, um einen Zustand \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Begeisterung, Aufregung oder Obsession zu beschreiben. Ich habe viel zu Manie im Netz auf Seiten zum bipolaren Krankheitsbild gefunden. Gerade finde ich mich aber keineswegs in den sich wiederholenden Beschreibungen der Hochstimmung wieder. Der schmerzende Hunger nach Dopamin hat sonst eine Ein-Mensch- Armee aus mir gemacht. Ich habe perfekt erlernt meinem K\u00f6rper diesen Wunsch zu erf\u00fcllen. Was ich f\u00fchle ist der Jagdtrieb nach meinem Stoff. Nicht den Drogen.<\/p>\n<p>Ich giere nach Dopamin.<\/p>\n<p>Ich habe mich von meinem Freund getrennt. Liebeskummer. Das ist nicht sch\u00f6n, aber damit kann ich umgehen. Das geht vorbei. Dachte ich. In der ersten Zeit habe ich mein Bad renoviert, dann habe ich viel Zeit mit Joggen verbracht, dann auf Instagram gekocht, zwischendurch gedatet. Ein neuer Job und 180% Engagement erschien mir noch zu wenig. \u00dcberstunden und den unbedingten Willen das zu schaffen. Zu Hause angekommen, habe ich mir Besuch eingeladen und Kuchen gebacken. Irgendwann war Weihnachten. Der Plan, wie ich die Tage verbringen wollte war eigentlich ganz gut: Mit einer Freundin ins verschneite Innsbruck. Und dann kam doch alles ganz anders. Erst die K\u00fcndigung, dann eine vorl\u00e4ufige Sperre des Arbeitsamtes, als Kr\u00f6nung eine Aufforderung zur Steuerr\u00fcckzahlung. Also Notfallplan. Notfallpl\u00e4ne kann ich gut (dachte ich). Ich beschloss die Wohnung \u00fcber die Feiertage unterzuvermieten und bei meinem Bruder einzuziehen. Familienweihnachten. Klang gut (dachte ich). Ich hatte bis dahin bereits drei Monate diese Schlacht um meinen Dopaminspiegel gef\u00fchrt. Ich war ersch\u00f6pft. K\u00f6rperlich und geistig.<\/p>\n<p>Weihnachten ist schnell erz\u00e4hlt:<\/p>\n<p>Mein Bruder war kaum ansprechbar. Bei der Bescherung schlief er sogar ein. Er a\u00df kaum und ging fr\u00fch ins Bett. Ich unterhielt die Kinder und meine irritierte Mutter. Am Tag nach der Bescherung schliefen alle aus. Ich machte Fr\u00fchst\u00fcck und suchte nach Kaffee und einer funktionierenden Kanne. Als ich die fand, fand ich darin 5 Kapseln wei\u00dfen Pulvers versteckt. 3 davon waren bereits leer.<\/p>\n<p>Im Augenblick, als ich sie fand, f\u00fchlte ich keinen Suchtdruck. Nur ein Erschrecken, dass es nicht meine Drogen waren und damit das Problem sich wie ein Geschw\u00fcr in der Familie weiter ausgebreitet hatte. Um mich herum sprangen fr\u00f6hlich drei Kinder. Es war Weihnachten. Und der Moment, an dem alles aus dem Gleichgewicht geriet.<\/p>\n<p>16 Tage lang.<\/p>\n<p>Das ist aber, zum Gl\u00fcck, nicht die ganze Geschichte. Die ganze Wahrheit ist: Ich habe ein Programm, eine Sponsorin und Programm-Freundinnen. In meiner Hilflosigkeit und meiner brennenden Verzweiflung habe ich meine Mutter angerufen und mit Ihr viele Gespr\u00e4che gef\u00fchrt. In den 16 Tagen habe ich es geschafft regelm\u00e4\u00dfig in Meetings zu gehen (zum Gl\u00fcck gibt es Onlinemeetings) und den Rest der Zeit habe ich telefoniert. Ich bin auch mit meiner Mutter zu Al Anon (einem Anonymous Programm f\u00fcr Angeh\u00f6rige von S\u00fcchtigen) gegangen und habe viel \u00fcber meine Coabh\u00e4ngigkeit und meine eigene Krankheit gelernt. Meine regelm\u00e4\u00dfigen Panikattacken habe ich gelernt weg zu beten. Auch die Entscheidung morgens aufzustehen und meine Pflichten zu erf\u00fcllen habe ich Gott \u00fcberlassen. In meinem ganzen Leben zusammengerechnet, habe ich noch nie so viel Zeit mit beten verbracht.<br \/>\nIch konnte auch den Verlust meines Partners an Gott abgeben. Mein schreiender Schmerz ist einer stillen Trauer gewichen.<\/p>\n<p>Wahnsinn hat einen verr\u00fcckten Nebeneffekt, wenn ich aktiv mein Programm arbeite: Es passiert nichts Schlimmes. Im Gegenteil, er gibt mir die M\u00f6glichkeit meinen Prozess in Rekordgeschwindigkeit zu erleben und mein Leben zu lenken. Ich kann mich nicht erinnern, wann ich jemals clean diesen Schmerz gef\u00fchlt habe. Aber ich habe noch etwas gef\u00fchlt: Ich bin damit nicht allein. Bevor ich meinem Impuls gefolgt bin: Meinen Bruder angeschrien habe, meinen Ex stalkte und in Bedr\u00e4ngnis brachte, mir Drogen besorgte, mich in Gefahrensituationen mit Fremden brachte oder meinem K\u00f6rper absichtlich Schmerz aussetzte, konnte ich jedes Mal inne halten und mich mit NA-Freundinnen verbinden. Ich gab mir jedes Mal einen Tag Zeit und betete um eine L\u00f6sung.<\/p>\n<p>Keinem dieser Impulse bin ich nachgegangen.<\/p>\n<p>Wir haben diesen Joker: Bevor wir ausagieren, k\u00f6nnen wir uns immer vorher r\u00fcckversichern. Nicht alles, was uns unsere Gef\u00fchle und Gedanken erz\u00e4hlen ist wahr. Ich habe in den intensiven letzten Wochen n\u00e4her zu meinen Freundinnen, zu meiner Mutter und zu meinem Glauben gefunden. Ich bin immer noch traurig, aber ich bin so frei von Angst wie ich es noch nie war. In zwei Wochen beginne ich meinen neuen Job, den ich mir so ausgesucht habe, dass ich wachsen kann.<\/p>\n<p>Doro<\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":89,"featured_media":4359,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[],"class_list":["post-5710","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-persoenliches"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/89"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5710"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5972,"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5710\/revisions\/5972"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/narcotics-anonymous.de\/yournal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}